Parálisis facial

Es la pérdida o disminución de la función motora y sensorial del nervio facial (VII par craneal).

La parálisis facial es un síntoma, no una enfermedad, que traduce una lesión localizada en cualquier punto de la vía nerviosa. 

La parálisis facial puede ser el síntoma de una enfermedad, o  no tener causa conocida a la que se le llama parálisis de Bell. Este tipo es el más frecuente (40 a 53% de los casos), puede presentarse a cualquier edad, pero es más frecuente entre los 20 y 40 años, y tanto en la población femenina como la masculina.

Causas

Existe gran variedad de causas identificadas de Parálisis facial, puede deberse a problemas o padecimientos de tipo:

1.      Traumáticos

2.     Tumorales

3.     Tóxicos

4.     Congénitos

5.     Infecciosos

6.     Metabólicos

7.     Idiopáticos

8.     Neurológicos

Síntomas

Entre los tantos síntomas que puede presentar el paciente según el grado de la lesión, su extensión, la causa y demás factores, se pueden citar: incapacidad para cerrar completamente  el ojo, desviación de sus rasgos faciales hacia el lado opuesto, ya que los músculos del lado sano traccionan a los músculos hipotónicos. También hay debilidad del párpado inferior al cambiar la posición del poro lagrimal y disminuir la frecuencia del parpadeo, causan el escurrimiento constante de las lágrimas (epífora).

            Durante la masticación se acumula la comida en el lado paralizado, esta y la saliva puede escurrir por la comisura del labio. También puede haber alteración del sentido del gusto. También puede haber adormecimiento de la piel.

Tratamiento fisioterapéutico

En todos los casos es indispensable el comienzo atención fisioterapéutica temprana, para obtener mejores y más inmediatos resultados, y prevenir secuelas.

En general durante el tratamiento se hace uso de crioterapia, electroterapia de estimulación y regeneración nerviosa, masaje terapéutico y principalmente reeducación muscular.

 A continuación les compartimos ejercicios utilizados durante el tratamiento de la Parálisis Facial y les recordamos que en CFR contamos con lo último en tecnológia y  fisioterapeutas con ámplia experiencia en el tratamiento de este tipo de lesiones 

La importancia de cuidar la Postura al ejericitarse

Realizar ejercicios con la técnica correcta es la principal forma de prevenir lesiones. ¿Cuáles son los ejercicios donde se se cometen más errores posturales y, cómo evitarlos?

Sentadillas: Una sentadilla correcta se hace llevando la pelvis hacia atrás (como realizando el gesto de sentarse) con los pies separados a la distancia de los hombros. Las rodillas nunca deben sobrepasar la punta de los pies y los talones no se despegan del suelo. Hay que intentar mantener una ligera contracción abdominal, de esta forma se protege la columna vertebral. Una forma sencilla de asegurarse una técnica adecuada es realizar las sentadillas utilizando una pared como guía.

Abdominales: Hay muchos tipos, pero el básico es acostad@, boca arriba, con las piernas flexionadas y manteniendo la cintura bien apoyada sobre una colchoneta delgada. Los brazos van atrás de la cabeza y la mirada hacia arriba. Se debe focalizar el ejercicio en el abdomen y no hacer fuerza con el cuello y si el esfuerzo se realiza correctamente basta con separar los hombros del suelo, no hay qué subir todo el tronco. Es importante mantener una respiración ritmicaexpulsando el aire al subir.

Vuelos laterales: Este el ejercicio más común para trabajar la zona lateral de los hombros. Desarrolla el músculo Deltoides que es el que forma como una “hombrera”. Lo más importante es no sobrepasar la altura de los hombros. Es Recomendable trabajar frente a un espejo para que sea más fácil. Hay que iniciar con los brazos a los costados del tronco, idealmente con una pierna adelante o sentad@ y siempre con control abdominal. Lentamente se hace “abren” los brazos, pudiendo utilizar o no peso adicional (mancuernas o ligas). El peso o resistencia ideal es aquel que permite realizar todas las repeticiones sin alterar la postura.

Fibromialgia

La Fibromialgia es una alteración que se produce en el sistema sensorial, y que provoca dolor persistente en diferentes áreas del cuerpo,  a menudo viene acompañado de fatiga o cansancio sin haber realizado mayor esfuerzo físico. También produce alteraciones o trastornos en el sueño.

La Fibromialgia, enfermedad reconocida por la Organización Mundial de la Salud  en 1992 (ICD-10: código M79.0) y clasificada por la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor  (I.A.S.P.) en 1994, constituye una de las situaciones más representativas de dolor crónico en la población y uno de los principales problemas sanitarios actuales en los países en desarrollo.

Los síntomas principales de la fibromialgia son:

• Dolor
• Cansancio o Agotamiento
• Empeoramiento del dolor con el frío
• Rigidez matutina
• Trastornos del sueño
• Hormigueo en las manos o las piernas
• Dolor de cabeza
• Dificultad de concentración y memoria a corto plazo
• Ansiedad
• Alteración del estado de ánimo
• Antecedentes de dolor asociado a la menstruación
• Síntomas de sequedad ocular o bucal
• Colon irritable
• Incontinencia urinaria 

Tratamiento Farmacologico:

• AINES (antiinflamatorios).
• Antidepresivos.
• Relajantes musculares.
• Fármacos que aumenten el nivel activo de serotonina en el cerebro.
• Infiltraciones de anestésicos en los puntos dolorosos.

Traamiento para mejorar de la calidad del sueño:

• Técnicas de relajación.
• Masoterapia
• Fitoterapia

Tratamiento Fisioterapeutico:

• Termoterapia e hidroterapia para relajar los músculos.
• Terapia analgésica con Ultrasonido o electroterapia analgésica.
• Masoterapia relajante.
• Estiramientos musculares.
• Ejercicios respiratorios, cardiovasculares, potenciación muscular, flexibilizantes.
• Movilizaciones.

En CFR le ofrecemos tratamientos especialmente pensados para las necesidades y características de l@s pacientes que padecen Fibromialgia, garantizandole el disminución alivio de los molestos síntomas de esta enfermedad.

Beneficios del Masaje Relajante

Existen diversos tipos de masaje, y tal vez el más placentero y conocido, sea el masaje relajante que ayuda a resolver distintos trastornos los cuales pueden ser pasajeros o crónicos. Un ejemplo con el que la mayoría se puede fácilmente identificar son las contracturas musculares en la espalda. Ante el estrés y malas posturas prolongadas los músculos responden contrayéndose, esto ocasiona dolor, inflamación y la aglomeración y endurecimiento de las fibras musculares. A esta molestia se le conoce como contractura muscular, hace que disminuya la capacidad de concentración y limita las actividades diarias. 

Con un buen masaje terapéutico se movilizan las contracturas musculares y se desintoxica el cuerpo, además de aliviar dolores y es altamente relajante. La salud del cuerpo depende de la salud de las células, y éstas a su vez dependen de un flujo abundante y eficiente de sangre y linfa. El masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo de la linfa, lo que ayuda a llevar nutrientes a las células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas.

El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno, y por lo tanto favorece el aumento de glóbulos rojos y blancos de la sangre,  igualmente ayuda a liberar unas sustancias llamadas endorfinas que nos dan una sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor. 

Existen muchos beneficios más de recibir un buen masaje, dentro de  los cuáles podemos mencionar:

- Mejora las defensas: Estimula el sistema Inmune.

- Relaja los Músculos: Elimina las contracturas musculares.

- Desintoxica el cuerpo: Mejorando la circulación sanguínea y drenaje linfático.

- Alivia el dolor: Al ser un tonificante y relajante del Sistema Nervioso.

- Relaja el cuerpo y Aclara la mente: Al equilibrar los neurotransmisores y química cerebral. 

- Tonifica los músculos: Los mantiene nutridos y con buena irrigación sanguínea.

 CFR ofrece sesiones de relajación y masaje, brindadas por profesionales en Terapia Física lo que le asegura que se le aplicará la técnica de masaje apropiada y especifica para sus necesidades. Consúltenos estamos para servirle.

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Dedicaremos este blog a publicar  información actualizada y útil sobre temas de salud desde la perspectiva de la Terapia Física. Nuestra profesión tiene mucho que ofrecer y representa una alternativa para el tratamiento y prevención de numerosas enfermedades.

En nuestro consultorio nos preocupamos no solo por mantenernos actualizad@s en temas de salud y técnicas fisioterapeuticas, nos interesa también poder compartir este conocimiento y hacerles llegar información, recomendaciones y consejos prácticos, aplicables pero sobre todo  útiles para sus actividades de la vida diaria.