Beneficios del Masaje Relajante

Existen diversos tipos de masaje, y tal vez el más placentero y conocido, sea el masaje relajante que ayuda a resolver distintos trastornos los cuales pueden ser pasajeros o crónicos. Un ejemplo con el que la mayoría se puede fácilmente identificar son las contracturas musculares en la espalda. Ante el estrés y malas posturas prolongadas los músculos responden contrayéndose, esto ocasiona dolor, inflamación y la aglomeración y endurecimiento de las fibras musculares. A esta molestia se le conoce como contractura muscular, hace que disminuya la capacidad de concentración y limita las actividades diarias. 

Con un buen masaje terapéutico se movilizan las contracturas musculares y se desintoxica el cuerpo, además de aliviar dolores y es altamente relajante. La salud del cuerpo depende de la salud de las células, y éstas a su vez dependen de un flujo abundante y eficiente de sangre y linfa. El masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo de la linfa, lo que ayuda a llevar nutrientes a las células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas.

El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno, y por lo tanto favorece el aumento de glóbulos rojos y blancos de la sangre,  igualmente ayuda a liberar unas sustancias llamadas endorfinas que nos dan una sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor. 

Existen muchos beneficios más de recibir un buen masaje, dentro de  los cuáles podemos mencionar:

- Mejora las defensas: Estimula el sistema Inmune.

- Relaja los Músculos: Elimina las contracturas musculares.

- Desintoxica el cuerpo: Mejorando la circulación sanguínea y drenaje linfático.

- Alivia el dolor: Al ser un tonificante y relajante del Sistema Nervioso.

- Relaja el cuerpo y Aclara la mente: Al equilibrar los neurotransmisores y química cerebral. 

- Tonifica los músculos: Los mantiene nutridos y con buena irrigación sanguínea.

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